MANFAAT MENGONSUMSI MAKANAN PEDAS

Manfaat Mengkonsumsi Makanan Pedas   Banyak orang yang sangat menyenangi makanan pedas, namun tidak sedikit pun orang yang tidak tahan terhadap urusan tersebut. Mengonsumsi makanan pedas bisa memberikan guna tertentu, namun mengonsumsinya pun harus dengan takaran tertentu agar bisa mendapat manfaat mengonsumsi makanan pedas tanpa mendapat bahaya dari mengonsumsi makanan pedas.   Dilansir pada halodoc, berikut ialah manfaat dari mengkonsumsi makanan pedas : 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Salah satu guna dari konsumsi makanan pedas ialah dapat menambah sistem kekebalan tubuh dari penyakit yang menyerang. Manfaat ini diperoleh melalui konsumsi cabai dan paprika yang familiar akan kandungan vitamin C dan A-nya yang paling tinggi. Kedua jenis vitamin itu adalahzat antioksidan yang berfungsi untuk mengayomi tubuh dari serangan penyakit. Dengan demikian, seseorang yang gemar mengonsumsi cabai tidak gampang terserang penyakit. 2. Menurunkan Berat Badan Manfaat...